29. května 2013

Čtyři dohody



Tato kniha, kterou napsal Miguel Ruiz, je sice hodně krátká, ale přesto  si z ní  můžeme hodně odnést. Pokud se budeme snažit to dodržovat, tak to opravdu může pomoct k osobní svobodě, duševní vyrovnanosti a štěstí.

Takže krátký  shrnutí:
  1. Nemluvte o nikom špatně, protože to v té osobě může zanechat velké problémy se sebeúctou. Nepoužívejte slova jako jed. 
  2. Nemluvte špatně sami o sobě. Jinak uvěříte, že jste zkrátka špatní, ale lidé nejsou dokonalý.Nesnažte se o to, protože je to zbytečné plýtvání energií. Prý máme tendence zavrhnout sami sebe ze strachu, že nás zavrhnou ostatní.
  3. Hledáme ve všem smysl a moc přemýšlíme. Přemýšlíme, proč se na nás ten kluk usmál nebo nás známí nepozdravil. Ten kluk nás třeba nechce sbalit, ale něco se mu třeba povedlo a ten známí nás třeba neviděl a neznamená to, že jsme něco provedli. Domněnky nejsou pravda.
  4. Přestaňte kritizovat ostatní, protože mají jiné názory, postoje, zásady či vzhled. Je to osobní volba a my bychom to měli respektovat.
  5. Vaše pravda není absolutní. Nepodsouvejte ji ostatním lidem. 
  6. Pokud vás chce partner změnit, tak vás nemiluje jací jste. Později s tím můžete mít velké problémy.
  7. Mluvte. Nikdo nečte myšlenky. Ani váš partner.
  8. Neberte ni osobně. Ani urážky ani pochvaly. Pokud vás někdo urazí, tak to většinou říká jen proto, že má vztek a  chce vás zranit. Zkrátka si nic neberte osobně.
  9. Drby zkreslují naše smýšlení o jiných lidech. A nejhorší jsou drby o lidech, které ani neznáme na základě domněnek, které jsou daleko od pravdy.
  10. Dělejte vše, jak nejlépe dovedete. Ani málo ani se zbytečně nevysilujte. Život se má žít a ne být frustrovaný, že na něčem hodně dřu a cíl je v nedohlednu. 

6 komentářů:

  1. JO jo, Čtyři dohody, to je super knížka. Četla jsem už před léty, a tak jsem ráda, že jsem si něco z toho osvěžila:-)

    OdpovědětVymazat
  2. ak by to každý dodržiaval, to by bol mier na zemi. už som si istá, že si tú knihu kúpim!

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. To souhlasím. Předešlo by se hodně nedorozuměním.

      Vymazat
  3. Miluju čtyři dohody. Když jsme byla na střední a dostla jsem svou první velkou milostnou ťafku, tahle knížka mě zase vrátila do normálu. Jen jsem se ještě nedostala na Lávku na to Duškovo představení a to prý je už i druhý díl..
    (mitsuuko.blogspot.cz)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Dokáže docela otevřít oči.. to je pravda. A je i druhý díl.

      Vymazat