Zjišťuju, že nemám, co číst! Můj bloglovin zeje prázdnotou a já se nemůžu ani pořádně ulejvat při učení. A to je hodně špatné.
Byla bych teda ráda, kdybyste se podělili o vaše oblíbené blogy a můžou se týkat fakt všeho. Zábava, kosmetika, móda, zdraví, inspirace, cvičení... A zahraniční blogy mi vůbec nevadí.
Tato kniha, kterou napsal Miguel Ruiz, je sice hodně krátká, ale přesto si z ní můžeme hodně odnést. Pokud se budeme snažit to dodržovat, tak to opravdu může pomoct k osobní svobodě, duševní vyrovnanosti a štěstí.
Takže krátký shrnutí:
Nemluvte o nikom špatně, protože to v té osobě může zanechat velké problémy se sebeúctou. Nepoužívejte slova jako jed.
Nemluvte špatně sami o sobě. Jinak uvěříte, že jste zkrátka špatní, ale lidé nejsou dokonalý.Nesnažte se o to, protože je to zbytečné plýtvání energií. Prý máme tendence zavrhnout sami sebe ze strachu, že nás zavrhnou ostatní.
Hledáme ve všem smysl a moc přemýšlíme. Přemýšlíme, proč se na nás ten kluk usmál nebo nás známí nepozdravil. Ten kluk nás třeba nechce sbalit, ale něco se mu třeba povedlo a ten známí nás třeba neviděl a neznamená to, že jsme něco provedli. Domněnky nejsou pravda.
Přestaňte kritizovat ostatní, protože mají jiné názory, postoje, zásady či vzhled. Je to osobní volba a my bychom to měli respektovat.
Vaše pravda není absolutní. Nepodsouvejte ji ostatním lidem.
Pokud vás chce partner změnit, tak vás nemiluje jací jste. Později s tím můžete mít velké problémy.
Mluvte. Nikdo nečte myšlenky. Ani váš partner.
Neberte ni osobně. Ani urážky ani pochvaly. Pokud vás někdo urazí, tak to většinou říká jen proto, že má vztek a chce vás zranit. Zkrátka si nic neberte osobně.
Drby zkreslují naše smýšlení o jiných lidech. A nejhorší jsou drby o lidech, které ani neznáme na základě domněnek, které jsou daleko od pravdy.
Dělejte vše, jak nejlépe dovedete. Ani málo ani se zbytečně nevysilujte. Život se má žít a ne být frustrovaný, že na něčem hodně dřu a cíl je v nedohlednu.
Konečně začíná být teplo a zkrátka miluji zmrzlinu!
Kupované zmrzky mi ale fakt moc nechutnají, navíc mají v sobě tolik přídatných látek, že to skoro není ani zmrzlina. A i když jsou tyto zmrzliny slazené, tak jsou méně kalorické a zdravější, než kdybych je koupila.
Banánová zmrzlina
Tahle zmrzlina je hrozně jednoduchá, protože stačí rozmixovat libovolný počet banánů a dát směs do mrazáku.
Melounový sorbet
1/2 sladkého žlutého melounu např. Galia
3 PL medu / javorový sirup
1 dl vody
Pořádně rozmixujeme meloun a přidáme med, který pořádně vmícháme do melounu. Přidáme vodu. Necháme zmrazit a promícháváme cca každou půlhodinu. Až se začnou tvořit jemné krystalky, tak je hotový.
Tahle kniha se odehrává v Paříži, takže jsem neváhala a vzala si ji! To se hodí při učení francouzštiny :).
Pak jsem ale zjistila, že ta kniha je taky hrozně chytlavá, ale jako vážně. Jdu do obchodu a pořád přemýšlím, co se s Annou stane a kdy se dají dohromady. To se mi moc nestává a zejména u knížek o puberťačkách.
Má to úžasný zamilovaný příběh, Paříž, vtipné hlášky, přátelství a jejich zvraty a růst Anny v mladou sebevědomou ženu.
A celou dobu si myslím, že její otec je Nicholas Sparks! Myslí si to ještě někdo?
Stephen King - Nezbytné věci
Co kdyby existoval obchod, kde můžete sehnat všechno po čem jenom vaše srdce touží? Ale za malou laskavost! A už se to s váma táhne...
Nezbytné věci jsou naprosto skvělé! Čtou se jedním dechem a na konci je taky masakr, takže co víc si přát? Navíc vidíme z blízka zajímavý podnikatelský počin pana Lelanda. Kde je poptávka, tam je nabídka.
P. C. Cast - Škola noci 1.- 4. díl
Po přečtení prvních dvou dílů jsem si říkala, že jsem na to už docela stará. Bylo to docela nudné a taková horší kopii Vampýrská akademie, ale se sexem. Po půl roce jsem si řekla, že si přečtu pátý díl ve vlaku, protože u toho aspoň usnu. A čtvrtý díl mě docela chytil a teď mám rozečtený pátý a ten mě taky docela baví.
Možná to bude tím, že je do příběhu více zapletena Afrodita, která je mrcha a dialogy více utíkají a je to zajímavější.
Příběh je jak jinak než o upírech, ale je trochu jiný než jsme zvyklý. A hlavní slovo v úpířím světě mají ženy, což se mi dost líbí.
Tato reklama se stala naprostou internetovou senzací, ale je opravdu tak "úžasná"?
Jde o to, že forenzní portrétista má za úkol nakreslit ženy, které nevidí, ale má je nakreslit podle jejich popisu. Nepřekvapivě se ženy popsaly mnohem hůř, než ve skutečnosti vypadají.
Nápad je to určitě úžasný, ale jde mi spíš o to, že pokud vypadáte ve skutečnosti jako ženy na těch obrázcích s jejich osklivými alter egy nebo ještě hůř, tak to znamená, že se můžete jít zahrabat, protože nesplňujete nějakou laťku krásy?
Popravdě všechny ženy v této reklamě jsou moc krásné, štíhlé a chytré. Není tam žádná variace. Není to vzorek žen s kterým by se asi většina po třicítce ztotožnila.
A navíc půlku této reklamy tam mluví jedna blondýna s modrýma očima a nikdo jiný... Proč má ona tolik prostoru a jiní ne?
Ať se to snaží vypadat jako dokument, tak je to stále reklama na Dove. Dove chce jako správný podnikatel jenom prodat jejich kosmetiku a proto cpe peníze do této reklamy.
Navíc si nejsem ani jistá tím, že ten forenzní portrétista opravdu nevěděl koho bude kreslit a co má říkat. Stejné to bude u těch žen. Nevěřím, že to byla zase tak velká improvizace
Jako chápu celý ten sentiment nad touto reklamou, že ženy by na sebe neměly být tak přísné, ale stále se reklama soustřeďuje jenom na krásu. A ty ženy jsou krásné, ať si říká kdo chce co chce. Není nejdůležitější věcí na světě splňovat nároky krásy.
Navíc popravdě, kdo o sobě na veřejnosti řekne, že je krásný? Můžete si to myslet, ale většina to nahlas nepoví, protože je to zkrátka trapné a zní to namyšleně. Podle mě je většina lidí spíše skromných, než by si ve skutečnosti mysleli, že jsou oškliví, neschopní nebo hloupí.
P.S.: Někteří muži řeší svůj vzhled stejně moc jako ženy. Zejména v dnešní době, kdy se hledí tolik na mládí a výkonnost.
Dětské odpovědi mě vždy dokážou pobavit, protože jsou tak bezprostřední a roztomilé. Najdete je zde. Je to naprosto úžasný a rozzářilo mi to den. A ještě tady najdete dětské vzkazy, které jsou neméně úžasné!
Někteří teda měli dostat plný počet bodů, protože jsou to fakt kreativní odpovědi.
Tvářenky jsou hodně přirozené a mám je v odstínech Ooh la la a Beach babe. Ooh la la je taková klasika od nich a vytváří na obličeji moc hezký narůžovělý nádech. Vůbec to není ve stylu vykřičeného domu. Je jedna z mojich oblíbených! A ten název je boží!
Beach babe je poněkud do oranžova a moc mi nesedí. Když se ale trochu opálím, tak to nevypadá zase tolik zle. Každopádně jako bledule jsem s tímhle odstínem trochu šlápla vedle :).
Ani se nedivím, že to tak dopadlo, protože jsem si jí kupovala jen proto, že jsem chtěla být super sexy beach babe... no tak to dopadlo jinak, než jsem chtěla.
Na tváři vydrží zhruba tři hodiny, takže se musí párkrát oživit, i když s tím je potřeba počítat u minerální kosmetiky.
Tyto tvářenky mají sice zavírání, ale kvůli těm velkým dírám vám toho vypadne ven víc, než byste chtěli.
Tvářenky mám doma už rok a musím říct, že vůbec neubývají a asi dlouho se mnou pobudou. A jejich řady chci někdy rozšířit.
Složení: Mica CI77019, Titanium Dioxyde CI77891 (anti-UV white pigment), Iron Oyxde CI77492 (yellow pigment).
Tak se zase dostalo na povrch, že modelky za touhou po vychrtlé postavě jedí to, co by normální člověk nesnědl.
Nejíst je opravdu namáhavé a mají hlad. Hodně jich jí papírové kapesníčky, protože je zasytí. Při téhle představě si hned představím svého psa, který rád trhal kapesníčky a pak to bylo všude...
Víte někdo jak to může sakra chutnat?
Kirstie Clements, která dříve pracovala ve Vogue, napsala knihu, kde popisuje temnou stránku modelingu. Říká, že ne všechny dívky mají poruchy příjmu potravy, ale velká část jimi trpí.
Popisuje dívku, kterou neviděla za celé tři dny práce jíst. Prý skoro nemohla stát a usínala.
Další oblíbená modelka prý skončila na kapačkách.
K hubnutí se používají taky drogy, alkohol, cigarety, vata, laxativa, zvracení, pilulky. Naštěstí prý některé i něco málo sní.
Nejsou to ovšem jenom modelky, které mají přísný jídelníček. Třeba baletky se taky moc nenajedí.
Překyselení organismu je velmi nepříjemná věc. Pokud je tělo úplně zdravé, tak je mírně zásadité. Kyselost způsobuje slabší imunitu, únavu, bolesti hlavy, lámavé nehty a vlasy, celulitida, a přibírání na váze. V kyselém organismu se tvoří nemoci, ale v zásaditém neexistují. Překyselení taky může za tvorbu rakoviny, cukrovku, srdeční nemoci, roztroušenou sklerózu, osteoporózu, což jsou strašáci dnešní doby.
Toto stravování je ověřeno už přes půl století, ale moc se o něm neví, protože by na něm farmaceutické společnosti začali tratit. Nevyplatí se jim, když jsou jejich zákazníci zdraví.
Co způsobuje kyselé pH?
Špatný pitný režim.
Hodně masa, uzenin, mléčných výrobků.
Hodně kávy, sladkých limonád
Hodně bílé mouky.
Hodně bílého cukru.
Toxické prostředí.
Málo pohybu.
Jíte ve stresu.
A celkově stres.
Kouření a alkohol.
Špatné dýchání.
Velmi kyselinotvorné potraviny:
bílý chleba
kukuřičný chleba
majonéza
hořčice
kečup
sýr
vejce
pasterizované mléko
jogurt
pivo
káva
soda
džusy slazené
alkohol
černý čaj
perlivá voda
víno
ananas
mandarinky
maliny
hnědá rýže
pšenice
ryby
tuňák
všechny druhy masa
všechno v konzervě
cereálie
všechno ohřívané v mikrovlnce
burákové máslo
pistácie
buráky
umělá sladidla
čokoláda
rafinovaný cukr
melasa
cukrová třtina
zavařeniny
zmražená zelenina
houby
nakládaná zelenina
Mírně kyselinotvorné potraviny:
dýňové, slunečnicové a lněné semínka
sladké brambory
většina kyselého a exotického ovoce
lískové, makadamové, vlašské ořechy
kešu
řasy
javorový sirup
fruktóza
med
nektar z agáve
syrovátkový a sójový proteinový prášek
jablečný ocet
hummus
rýžové mléko
tempeh
kus kus
droždí
basmati rýže
máslo a margarín
slunečnicový olej
Zásadotvorné potraviny:
zelený čaj
voda
kokosový, olejový, lněný, sesamový olej
sesamové semínka
stévie
všechna čerstvá zelenina -> jen se nesmí vařit
podmáslí
avokádo
banány
třešně
kokos
fíky
citrón a limetky
rajče
meloun
pohanka, sója, čočka, hrách, fazole
tofu
jedlá soda
sójové a mandlové mléko
mandle
Když se na tyto potraviny podíváte, tak asi nemusíme moc rozebírat, které potraviny v průměrném jídelníčku převládají. Hodně lidí ve svém jídelníčku vůbec nemá třeba ovoce a zeleninu. Když maso je tak dobré... a uzené ještě lepší... a sýry mňam!
Sami si ale můžeme za všechny nemoci, které nás potkají. Já už tímhle způsobem jím už asi rok a všechny moje nemoci odezněly. Ať už jde o obyčejné bolesti hlavy, únavu, chřipky, virózy, soustředění... bolesti zad, špatné játra, záněty močových cest, bolesti kloubů. Tímhle to začíná a mnohem horšími nemocemi to končí.
A tohle všechno je způsobeno špatnou stravou. A když začnou ve vašem jídelníčku převažovat zásadité potraviny, tak pocítíte příval energie, zbavíte se nemocí, mozek se vám nastartuje, nebudete nemocní. Pokud třeba dva dny podvádím a začnu jíst housky a koláče, tak hned cítím, že to není ono. A trávení mi to úplně zaplácá.
Ananasová dieta! Bílkovinová dieta! Tukožroutská polévka! Master cleanse program! Soutbeach dieta! Weight watchers! Každý měsíc v novém čísle najdete zaručenou dietu, která naprosto funguje a je nejlepší...
Pak se dozvíte, jak udělat nejlepší dezerty na světě.
Když máme blbou náladu, tak si máme dát čokoládu. Pak mi je z té čokolády ještě víc blbě...
Musíme se zoufale snažit si udržet chlapa nebo ho získat. Do této kategorie se řadí tipy, které radí ženám, co chtějí muži mít nebo slyšet.
Reklama na každé druhé stránce je naprosto normální.
Fotky divných outfitů určitě normální žena využije.
Nesmí chybět ani zaručeně sexy účesy, které ho naprosto dostanou. A to ani nemluvím o tom, jak špatně se dělá účel podle jednoho obrázku.
Velice častým článkem je návod na nejlepší orgasmus. Ano, návod...
Jak ho rozpálit!
Dozvíme se, jak změnit chlapa / divocha.
Každé chování má nějaký skrytý smysl. Nemusí o nás ztrácet zájem. Třeba je jenom unavený z práce a chce čas pro sebe.
Jak mít účes jako Jennifer Aniston.
Jak dosáhnout melírů jako Jennifer Aniston.
Zlatá je v módě! Kytičkový potisk je v módě! Černé linky je v módě! Červená rtěnka je v módě! Tyhle věci mi přijdou jako zaplácání stránek v časopisu. Tyhle věci jsou v módě snad každý rok...
Jak potkat nového chlapa do léta!
Co chlapi na ženách milují! Co je dostane!
Co si myslí o tvém líčení / šatech / botách / vlasech? Pochybuju, že to řeší tolik jako třeba tyto žurnalistky.
Muže sbalíme teda asi jedině hraním různých her a přetvářkou. Skvělý rady! Hned v tom mám jasno.. A to všechno je zabaleno na krásně barevných stránkách jenom za 40 Kč až 100 Kč. Asi se platí příplatek za slovo "sexy". Jaký máte názor na tyto časopisy? Jinak pánské časopisy nejsou o nic lepší :P.
