Tuhle očistnou kúru si nemůže vynachválit Beyoncé nebo Demi Moore a byly na ní docela dobré ohlasy, tak jsem si řekla, že to zkusím, i když jsem v životě nic takového nedělala.
Jen mě zkrátka hrozně zajímalo, jestli to má opravdu nějaký efekt a co na těchto "očistných kúrách" každý vidí.
Jde o to, že pijete deset dní vodu s citrónem, kajenským pepřem a javorovým sirupem. Už jenom ta kombinace mi dělá fakt chutě.
Takže ráno to bylo v pohodě. Napiju se a je to fakt hnusný!
Celebrity udělají fakt všechno pro svojí postavu.
Čtu, že Beyoncé stejně všechno přibrala, když ukončila tenhle program. No moc se tomu nedivím, protože je to všeobecně známá věc.
Má to vůbec cenu?
Ono je to fakt strašně kyselý a ten pepř tomu dává fakt grády. Přijde mi, že z toho mám větší hlad, než kdybych pila samotnou vodu.
Pak přišel oběd a já měla hrozný hlad.
Hlad jako kdybych byla bez vzduchu. Bylo to nesnesitelný. Mnohem lepší mi přijde zeleninovo-ovocný "půst", kdy pijete jenom džusy a nemáte moc hlad. A máte spoustu energie a žádné křeče.
.
Po obědě to přešlo, ale nakonec jsem to zkrouhla na jeden den, protože jsem byla tak unavená, že jsem byla ráda, že chodím :D. Furt se mi jenom chtělo spát a neměla jsem energii na učení.
A má to trvat týden :/.
Týden pít ten humus mě fakt děsí. Nějakého odlehčeného pocitu jsem si nevšimla a i druhý den mě bolelo břicho.
Když už půst, tak bez toho vtipného nápoje... jako za starých časů :D.
Jen mě zkrátka hrozně zajímalo, jestli to má opravdu nějaký efekt a co na těchto "očistných kúrách" každý vidí.
Jde o to, že pijete deset dní vodu s citrónem, kajenským pepřem a javorovým sirupem. Už jenom ta kombinace mi dělá fakt chutě.
Takže ráno to bylo v pohodě. Napiju se a je to fakt hnusný!
Celebrity udělají fakt všechno pro svojí postavu.
Čtu, že Beyoncé stejně všechno přibrala, když ukončila tenhle program. No moc se tomu nedivím, protože je to všeobecně známá věc.
Má to vůbec cenu?
Ono je to fakt strašně kyselý a ten pepř tomu dává fakt grády. Přijde mi, že z toho mám větší hlad, než kdybych pila samotnou vodu.
Pak přišel oběd a já měla hrozný hlad.
Hlad jako kdybych byla bez vzduchu. Bylo to nesnesitelný. Mnohem lepší mi přijde zeleninovo-ovocný "půst", kdy pijete jenom džusy a nemáte moc hlad. A máte spoustu energie a žádné křeče.
Po obědě to přešlo, ale nakonec jsem to zkrouhla na jeden den, protože jsem byla tak unavená, že jsem byla ráda, že chodím :D. Furt se mi jenom chtělo spát a neměla jsem energii na učení.
A má to trvat týden :/.
Týden pít ten humus mě fakt děsí. Nějakého odlehčeného pocitu jsem si nevšimla a i druhý den mě bolelo břicho.
Když už půst, tak bez toho vtipného nápoje... jako za starých časů :D.
Počkej, to se jako pije jenom tady tohle? Nejí se vůbec nic? Hm tak to bych nevydržela ani do 10 hodin dopoledne, natož celý den jako ty, natož celý týden jak ty střely v Hollywoodu. Navíc si tím člověk jen zpomaluje metabolismus, a může si tím navodit všelijaké zdravotní problémy. Dobře, že jsi od toho upustila :-) Když už půst, tak bych taky nešla do ničeho jiného, než do ovocno - zeleninového. Ale i kusy ovoce a zeleniny, ne jen šťávy - víš jak aspoň ten pocit, že něco žvýkáš :D
OdpovědětVymazatNo, je to jenom tahle blitka. Ovocno-zeleninové šťávy aspoň chutnají.
VymazatJá myslím, že to vyjde nastejno, jestli z toho uděláš džus nebo sníš celý. Jenom ty džusy jsou lepší v tom, že můžeš k ovoci přidat zeleninu a líp se to pije :).
Tyhle diety apod. jsou úplně naprd, vždyť člověk pak stejně zase přibere :). Nejlepší je prostě a jednoduše jíst zdravě a hejbat se :).
OdpovědětVymazatTo teda souhlasím. Mám to bohužel taky vyzkoušený.
VymazatNedávno jsem chtěla zkusit 3 denní hladovku, vydržela jsem jen 2 dny a ještě se mi hodně zhoršila pleť. :D Nikdy více.
OdpovědětVymazatJo, to se mi taky stalo. Prý je to detox, ale na to seru :D.
VymazatPodle mě je to na prd.. Já jsem chtěla zkusit ovocnou dietu, že se 3 dny jí jen ovoce a měli byse zhubnout asi 3 kila, ale mamka mi to zatrhla že nebudu blbnout jinak mě pošle do ústavu :DD
OdpovědětVymazatAle ono to pomáhá a je to určitě lepší než tohle.
VymazatJsou lidi, kteří takhle jedí normálně už roky. Nechápu to, ale když jim to vyhovuje.
Ovocně zeleninový dny nejsou zavrženíhodný. Občas aby se člověk odlehčil, pokud sem tam jíte ve fastfoodu a podobný zhůvěřilosti. Kdo se stravuje zdravě, pro toho to nemá cenu. Ale ovoce je sladké, takže to stejně není vyloženě dietní. Byste fakt museli pít jen zeleninové šťávy. Tady vidím dva důvody té šílenosti: voda je nekalorická, zaplní vám žaludek a pálivé podporuje trávení. Nic očistného na tom není, to je zdraví huntující hladovka, která pomáhá celebritám sundat tři kila předtím, než se mají nakrucovat někde ve večerních šatech.
OdpovědětVymazatSmažený si občas dám, ale mýmu žaludku se to vůbec nelíbí. Po té ovocné dietě se vždycky cítím úžasně lehce a vyrovnaně. Vůbec nevím, jak to popsat. To si musí každý vyzkoušet sám.
VymazatA zeleniny tam mám víc, to je fakt.
Je to rychlý fix pro celebrity no. Nic pro lidi, kteří si nemůžou dovolit sedět doma a nejíst. Je to akorát na omdlení.
No, ono to má docela smysl u těch, co se stravují tím stylem, že odpoledne místo oběda omáčka v nejbližší hospodě a jinak kupovaný bagety, protože takoví lidi kolikrát nevědí, jak ovoce nebo zelenina vypadá. Navíc tyhle zeleninový dny nutí člověka k pravidelnosti, většinou tam máte nalajnovaných x jídel denně, kdo z nás normálně dodržuje důsledně třeba svačiny. Jednou za čas vás to donutí. Vidím v tom pozitivní tu trochu vitamínů, samozřejmě, žádná monotematická strava není správná, ani ovocně zeleninová. A to i když nebudete mít vyloženě hlad, protože poobědváte jeden banán, ale najíte se poměrně dost. V ovocně-zeleninových dnech totiž samozřejmě chybí bílkoviny. Pokud máš nějaká zdravotní omezení, věřím, že si nemůžeš jen tak bezmyšlenkovitě něco dát a jídlo řešíš, aby ti po něm nebylo špatně. Tím jsi asi navyklá do jisté míry přemýšlet o tom, co jíš, což je v zásadě dobře.
VymazatTak u nich bude ten detox i vidět. To je pravda.
VymazatDíky vláknině tam hlad fakt moc není, ale jíst jen ovoce se nejen prodraží, ale stejně mám pak po nějakém čase chutě. Hlavně na slaný a zase nechci tělo obrat o něco, co zřejmě potřebuje.
Máš pravdu, že jídlo řeším hodně :). Už odmala :D. Byla jsem divné dítě.
Kejty, já ten Tvůj blog žeru. Co článek, to originální námět:-)
OdpovědětVymazatJseš dobrá, že jsi to zkusila. Já všeobecně můžu držet nějaké lehčí dny, ale úplně bez jídla nevydržím. Ani na ovoci nevydržím. Mám hodně nízký tlak a jakmile mám hlad, začnu se celá třást a jsem na omdlení.
Jen by mě zajímalo, zda to ty celebrity opravdu týden vydrží. A hlavně proč to dělají, když mají trenéry, dietology a tisíc dalších poradců na výživu, co jim dokáží dát dolů pár kilo i jídlem:-D
Moc děkuji. Od tebe to fakt potěší.
VymazatNo já mám právě taky nízký tlak, takže to bylo fakt hrozný už jen proto. Ale na ovoci vydržím, když teda nejíš třeba tři banány denně. Navíc je tam zelenina.
No ono jim vždy přeskočí, když potřebují něco shodit hrozně rychle. Asi po nich chtějí i třeba aby za měsíc zhubli deset kilo, aby vypadali dobře na obálce časopisu :D.
Jenže pak to zkoušíme i my a pak to dopadá jojo efektem :D.